自制香囊驱蚊养生 小妙招助攻你的养生方式
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 2019-06-11 19:41     浏览次数:33

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图Z5-3(1)写出标号①的仪器名称      。(2)实验室用过氧化氢溶液和二氧化锰制取并收集较纯净的氧气时,应选用的装置是    (填序号),写出该反应的化学方程式                    。(3)将图中E和F装置连接,可以测量氧气的体积,氧气应从    (填“a”或“b”)口通入。9.[2018·丰台期末]根据图Z5-4所示装置回答实验室制取氧气及氧气性质的相关问题。图Z5-4(1)用高锰酸钾制氧气,反应的化学方程式为             。

  仅秋季学期为期1个月的期中教学检查中,管理干部听课212次、教师同行听课544次、各层面座谈会154场,全面检查课堂教学运行中存在的突出问题和薄弱环节,引导教师推进教学改革、提升教学质量。编辑:[Cici]【】  [导读]:天天喝柠檬水好吗?怎么泡一杯健康的柠檬水?不妨看一看  网友提问:  我喜欢柠檬的清新味儿,特别喜欢拿来泡水,整天喝。

  自2014年《海南省乡村旅游点(区)等级的划分与评定》正式实施以来,海南乡村度假旅游点(区)被划分为五个等级,从低到高依次为一椰级、二椰级、三椰级、四椰级、五椰级,逐步规范乡村旅游点管理。如今,这些椰级乡村旅游点已经成为海南乡村旅游的主力军。  年5月17日23时48分,我国在西昌卫星发射中心用长征三号丙运载火箭,成功发射了第四十五颗北斗导航卫星。该卫星属地球静止轨道卫星,是我国北斗二号工程的第四颗备份卫星,入轨并完成在轨测试后,将接入北斗卫星导航系统,为用户提供更可靠服务,并增强星座稳定性。  以上是中公考研小编整理的5月18日国内时事热点,考研政治国内外时政热点我们会每天为大家更新,预祝每位考生取得好成绩,更多时政热点相关内容尽在中公频道!相关推荐:

      出国人员在国外出生的子女回国落户,凭国外出生子女的出生医学证明、父母及子女回国使用的护照或《中华人民共和国旅行证》、拟居住地亲属《户口簿》办理落户。  (二)转业、复员、退伍军人的落户办理程序  凭县以上退伍安置部门出具的复员、转业、退伍军人落户证明和《退出现役证》办理落户。  (三)随军家属子女的落户办理程序  凭部队师(旅)以上随军审批表,及自治区公安厅批复,到当地公安机关办理落户。  (四)购房者的落户办理程序  凡在我区城市(城镇)购买商品房或自建房,但户口在异地的,只要居住房屋手续完备并有稳定生活来源的,购(建)房者及随其共同居住的直系亲属可在该城市(城镇)落户。

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  疼痛多是因“不通”,即不通则痛,其病因繁多,却以气滞与瘀血为多见。胃痛可由多种疾病导致,若有气滞血瘀导致的慢性胃炎,症状表现为胃脘胀痛或刺痛且连及两胁、嗳气频繁、食欲不振等,可长期服用玫瑰花酒,能行气活血,有效缓解胃痛。  具体做法为:准备鲜玫瑰花千克、50度左右白酒15升、冰糖2千克(可按比例减少),将玫瑰花浸入酒中,同时放入冰糖,用瓷坛或玻璃瓶贮存,浸泡月余。

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  一般可以选择某领域专家,某大学讲授,单位经验丰富的老同志等。第四,培训考核与效果评估:培训期考核目的,既是检验培训的最终效果,同时也是规范培训相关人员行为的重要途径。

  3.教师用角色体验法教幼儿演唱歌曲(1)教师大声演唱歌曲,幼儿小声跟唱师:现在老师来当鸟妈妈,大声地唱歌呼喊小鸟,小朋友们当小鸟宝宝,小声地跟着老师唱。(2)师幼角色互换,幼儿大声演唱歌曲师:现在老师想和你们来一个角色互换,小朋友们扮演鸟妈妈,老师扮演小鸟来唱歌。4.教师创设鸟宝宝找家的情境,组织幼儿讨论、创编歌词,并按节奏进行回答(1)教师出示鸟宝宝寻找妈妈的图片,引导幼儿运用鸟宝宝的形象创编歌词师:小朋友们,鸟宝宝迷了路,也在寻找他的妈妈,如果你是鸟宝宝,你会说什么呢(2)运用《鸟妈妈》第5-第12小节节奏,组织幼儿边打节奏边演唱创编歌词第5~8小节:我在这,我在这,妈妈我想,你呀第9~12小节:回家了,回家了,妈妈我爱,你呀(三)结束部分游戏结束教师创设鸟妈妈与小鸟冒险的情境,师幼共同完成勇敢的鸟妈妈活动。教师扮演鸟妈妈,幼儿扮演小鸟,教师发出蹲下,抱团、跺脚、拍手等口令,与幼儿一起快速做出相应的动作。

  本文导读:赵平,贵州遵义人,2016年中医康复理疗班、无痛全息针灸高级班、正骨整脊班、膏药班、桃花九针班学员。赵平,贵州遵义人,2016年中医康复理疗班、无痛全息针灸高级班、正骨整脊班、膏药班、桃花九针班学员。

  对此,你怎么办。对于这个题目而言,我们可以结合实际生活,使这个题目的作答多一点人性,比盲目反思效果要好很多。比如我认为小王能竞选成功自然是有他自身的优势,领导选人用人肯定是综合考虑的结果,不管他是否向领导说过我的坏话,他作为我的直属领导我都会积极配合他,开展好工作又或者小王即便是真的在领导面前说过我的一些问题,我觉得这都是过去的事了,我会向前后,以工作为重,不要总是揪住一些问题不放,毕竟人都会犯错,如果考生在作答的时候,开头也能答到这样的点,就会让考官眼前一亮,觉得我们是一个有血有肉的人,体现出了自己的大度宽容和以工作为重的职业素养。所以就需要考生注意,如果题干信息当中明显不是自己的错,我们只需要表明我们看待这件事的态度即可,不必陷入反思的怪圈。中公教育专家希望各位考生能记住以上两点,多多琢磨练习,把简单的人际关系的题目答出自己的亮点,争取高分通过面试。

  自制中药香囊,驱蚊养生  进入夏季,可恶的蚊虫又要来骚扰我们。 蚊香虽然有较好效果,但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体,还可能引发多种呼吸道疾病,甚至患上障碍性贫血、白血病等。   其实,我国古人就经常用到中药香囊驱蚊,不仅无害,还对健康有益。

郑州大学第二附属医院中医科李伯群主任医师介绍,中药里有一些芳香类药物,含有大量的可挥发芳香油,这些芳香油的气味是蚊虫不喜欢的,因此戴在身上能够有效驱蚊避虫。 其实古代端午节的香囊就是为了驱蚊避虫而制。   李伯群介绍,丁香、艾叶、藿香、薄荷、荆芥穗、紫苏、肉桂、陈皮、八角、雄黄、樟脑等,都具有很好的驱蚊功效。 可以从中选择几味药,调配着用,驱蚊避虫效果更好,还能起到保健作用。 李伯群还为三类人群推荐了三种驱蚊香囊。   气虚体质的人适合补气类香囊。 这类人气虚体弱、精神不振、少气懒言,还很容易疲劳,因此补气类的香囊最适合他们。

  做法:人参克、黄芪克、藿香1克、苍术1克,配上~克冰片,打磨成粉后混合装填进香囊即可。

其中人参、黄芪可以补气,藿香、苍术、冰片能够驱蚊,一举两得。

  湿热体质的人适合除湿降燥类香囊。

有些人夏天爱出汗,即使静止不动也会大汗淋漓,这类湿热体质的人,可以选用除湿降燥类香囊。

  做法:苍术1克、茵陈1克、艾叶1克、藿香1克、冰片克,打粉后混用。   小孩子适合选择温和的药材配香囊。 小孩子属于纯阳之体,而且呼吸器官还在发育,不能用香气太浓的中药材,可以选择温和的药材。 推荐以下中药材:丁香1克、艾叶1克、桂皮克,打粉后混用即可。   如果小孩子出现尿黄、上火的症状,可以试着用丁香1克、艾叶克、薄荷克,打粉后混用。   李伯群还建议,7~15天换一次药物,因为这些中药材挥发性强,时间太长就起不到很好的驱蚊驱虫作用了。

  大小两个枕头睡得香  要保证老人的优质睡眠,离不开对床品的谨慎选择。

家人需认真对待,让老人睡个好觉。

  枕头:选一大一小。 老人的脊柱多有退行性改变,因此更应重视预防脊柱病。 挑选枕头时,最好选稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定摩擦,荞麦、茶叶枕芯都不错。

这样,枕头能随着头部转动而流动塑形,起到均匀承托作用,保证呼吸通畅,又使头颈部肌肉得到放松。

建议在大枕头靠脊柱一侧的边缘再加一个厚约5厘米的小枕头,睡觉时将头放在大枕头上,颈椎部则靠在小枕头上。

这样,即保持了颈椎的正常生理状态,也可避免颈部裸露、受凉。   床垫:最好选棕垫。 弹簧较硬的棕垫较适合老人,软床垫无法有效支撑人体脊椎。

老人睡太软的床,会感觉腰背特别累,尤其是患有腰椎间盘突出、腰肌劳损的人群。   褥子:软些更舒适。 褥子最好稍微软些,高度在3~5厘米之间。

尤其是偏瘦的老人,适合睡软褥子,否则易压迫皮肤,造成发红或疼痛,长期如此可能导致皮肤破溃,诱发褥疮。   被子:不能太厚重。

被子太厚重,易压迫胸部、血管,影响血液循环。

对年龄偏大的人来说,还可能导致呼吸不畅。   被罩:纯棉更合适。 纯棉被罩具有良好的吸湿、排湿性。

棉纤维会从空气中吸收水分,含水率可达8%~10%,老人皮肤与之接触会感觉柔软舒适。 而当棉纤维湿度过大、周围温度较高的情况下,其中的水分就会蒸发。

因此,棉纤维能保持水的平衡状态,而且耐洗耐用。

  牛肉养发汤缓解少白头  “宿昔青云志,蹉跎白发年。 ”现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。

中医认为,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”,华发早生者,多是由于气血虚损、肾精不足,使毛发未能得到充分濡养而早白。

  40岁以上的中年人白发增多是正常现象,因气血和肾精不足引起的“少白头”还有逆转机会,只要改掉生活恶习,及时进行药膳保健或治疗,从源头上生血旺血、益肾填精,五脏得养而上荣于首,便可使毛发浓密乌黑,富于光泽,3~4月后白发会明显减少。 推荐经常饮用两款牛肉养发汤,可健旺气血、补肾益精、养发乌发。

  首乌红枣牛腱汤。

取制首乌30克、红枣10个、牛腱500克、姜3片;牛腱横纹切大块,红枣去核,制首乌略浸泡,全部材料放进瓦煲中加水升,大火煲滚后,转中火煲2个小时,调味饮用。   该汤中的主料制首乌为经过中药炮制方法加工而成的。

需提醒的是,只有制首乌才有补肝肾、益精血和乌须发的功效,切勿随意食用自己采掘或购买的新鲜首乌,以免损伤肝肾。

另一主料牛腱指牛腿肉,能补中益气、养血旺血、滋养脾胃。

红枣可补血活血养发。 本汤适合因肝肾不足、精血亏损而引起的腰膝酸软、脸色萎黄、头发早白等症的患者饮用。   雪蛤红枣牛腱汤。 取雪蛤10克、牛腱500克、去核红枣6粒、姜3片;雪蛤用冷开水浸泡3小时后去除杂质,牛腱横纹切大块,先把牛腱、红枣、姜片放进煲中,加水升,大火煲滚后转中火煲1个小时,加入雪蛤再煲1小时,加入适量盐调味,即可饮用。   一般白发的出现是随着年龄增长、新陈代谢逐渐变慢所致,所以与年龄不相称的“少白头”是早衰的一种表现。 雪蛤指雌性雪蛤的输卵管,是有名的延缓衰老的滋补药材,能补肾益精、滋阴润肺、养颜润发,为主料;牛腱为血肉有情之品,最能补脾胃、益气血;红枣可补中益气,养血安神。 因肺阴不足、精血亏虚,而引起头发干枯、须发早白、津亏便秘、心烦失眠等症状的患者适宜饮用本方。

雪蛤含有雌激素,育龄女性要慎食,以免导致乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。

另外,患者还应保证充足睡眠,保持精神愉快,经常按摩头皮。